یک راه افزایش اعتماد به نفس

یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس                                       1 1030x773
اگر واقعا به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستید در دنیای مجازی بی نهایت مطلب وجود دارد  درست است بسیاری از آنها مفید نیستند اما واقعا بعضی از آنها عالی هستند مانند یکی از سایت های که همیشه معرفی کردم سایت استاد عباسمنش اما از این موضوع آگاه باشید

فقط مطالعه کافی نیست اگر به دنبال نتیجه جدید هستید فکر جدید و اقدام جدید می تواند
نتیجه جدید در زندگی شما خلق کند 

پیشنهاد می کنم در پایان مطلب یک راه افزایش اعتماد به نفس کامنت بگذارید که بعد از مشاهده این آموزش تصمیم گرفتید چه اقدام جدید در زندگی خودتان انجام دهید 


تصویر مطلب : یک راه افزایش اعتماد به نفس  یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس                                                   3


آیا تا الان شروع به بررسی و شناسای افکار اشتباه خودتان کردید و یک سوال اساسی که می خواهم بسیار به آن فکر کنید اینکه بعد از شناسای افکار و باور های اشتباه خودتان


چقدر زمان می برد تا برای غلبه بر آن اقدام کنید


هرچقدر زمان اقدام شما دیرتر سخت تر یا هیچ اقدامی باشد اهمیت آموزش یک راه افزایش اعتماد به نفس بارها و بارها برای شما بیشتر می شود من آسیب های زیادی از این تفکر اشتباه در زندگی ام دیدم و مدت ها است در تلاشم در این زمینه بر روی خودم کار کنم هنوز نمی توانم بگویم خوب شدم اما می بینم که در جهتی مثبتی در حال حرکت هستم پیشنهاد می کنم به پاسخ پرسشی که مطرح کردم خوب فکر کنید هرروز فکر کنید آن را بررسی کنید و هرجا متوجه شدید اقدام نمی کنید برای محدودیتی که در زندگی شما است را شناسای کنید و بعد از شناسای آن  سریع و بدون فکر در دل آن بروید چون شما قبلا فکر های خودتان را کرده اید 


زندگی را کسانی تجربه می کنند که همزمان اعتماد به نفس و غزت نفس عالی را دارند همه از این موضوع آگاهی دارند اعتماد به نفس از باور اینکه من توانای انجام کار را دارم عزت نفس هم از این باور است که من مهم و ارزشمند هستم حالا ترکیب این دو می تواند تفکر درست را به وجود بیاورد تفکر درست شخصیت درست را در شما شکل می دهد و شخصیت درست نتیجه درست را برای شما شکل می دهد یکی از راه های اساسی برای اینکه شما لذت فوق العاده را لذت بخش را تجربه کنید رشد همزمان اعتماد به نفس و عزت نفس است پیشنهاد می کنم برای هر تمرینی که برای رشد عزت نفس انجام می دهید یک تمرین هم برای رشد عزت نفس خودتان انجام دهید اگر به دنبال یک راه افزایش اعتماد به نفس  هستید پیشنهاد می کنم 2 خط بالا را در ذهن داشته باشید 


تصویر مطلب : یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس


یک راه افزایش اعتماد به نفس

مهمانی را تشکیل دهید از دوستان و اعضای خانواده مقابل آنها به ایستید و درباره کار خودتان سخنرانی کنید هر چقدر انجام این تمرین برای شما سخت تر باشد اهمیت انجام دادن تمرین برای شما بیشتر می شود


همانطور که در آموزش تصویری یک راه افزایش اعتماد به نفس گفته شده

این جمله همیشه یادتان باشد فرار از ضعف ها شما را ضعیف تر می کند و غلبه بر آن رفتار شما را به فردی با شخصیت های بزرگ و قوی تبدیل می کند برای تبدیل شده به فردی که در دل محدودیت ها می زود نیاز به انگیزه انرژی اعتماد به نفس و عزت نفس دارید که اگر علاقمند هستید در این زمینه به شکل تخصصی آموزش بینید و قوی شوید دوره غیر حضوری نهایت خودباوری تغییرات اساسی و پایدار را در شما شکل می دهد


تصویر مطلب : یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس                                                   1


تحلیل ذهنیت بازنده

خوب دقت کنید که می خواهم تمرین گفته شده را برای شما به تصویر بکشم برای شما سخت است مهمانی را ترتیب دهید و جلوی جمع صحبت کنید می گوید حالا ولش کن نیازی نیست مثلا انجامش بدم که چی بشه یا حتی در مراحل بدتر نگاه این دیوانه بازی ها چی است با این ذهنیت اشتباه در ذهن خودتان یک مقاومت به وجود می آورید که چیزی که می دانید برای تان مفید است را انجام ندهید و همین مورد کاری می کند که شما جای که نیاز دارید خودتان را ارائه دهید نمی توانید این کار را انجام دهید و یک فرصت را از دست می دهید و آن وقت حسرت خواهید خورد پس تا قبل از اینکه به جای برسید که حسرت بخورید کاری کنید که در این شرایط دشوار قوی تر باشد و به خودتان افتخار کنید


تصویر مطلب : یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس یک راه افزایش اعتماد به نفس                                                   2


تحلیل ذهنیت برنده

حالا تصور کنید انجام این تمرین بسیار برای شما سخت است حتی به آن فکر می کنید خجالت می کشید و به خودتان می گوید من برای رشد در زندگی به هر شکل همه که شده هیچ ایرادی ندارد من از عهده این کار بر می آیم و هر طور شده آن را انجام می دهم با تمام سختی که برای شما وجود دارد در دل آن می روید با همه آن خجالت ها بر این محدودیت ها غلبه می کنید حالا در موقعیتی قرار گرفتید که لازم است جلوی جمع صحبت کنید و به خوبی این کار را انجام می دهید چقدر در این صحنه به خودتان افتخار می کنید و چقدر از نتیجه مثبتی که در این موقعیت کسب کردید به دلیل تصمیمی است که خودتان گرفتید و بعد چقدر مجدد بر دل محدودیت ها می روید و تلاش می ضعف های خودتان را به قدرت تبدیل کتید


جمع بندی مطلب بک راه افزایش اعتماد به نفس 

قرار شد با پرسش درست برنامه ریزی مثبتی در ذهن مان ایجاد کنیم قرار شد هر روز این پرسش را از خودمان مطرح کنیم و هر جا متوجه محدودیت شدیم در در آن برویم پرسش این بود چقدر زمان می برد تا برای غلبه بر آن اقدام کنید با ذهنیت بازنده و برنده آشنا شدیم پس لازم است تلاش کنیم ذهنیت برنده در خودمان ایجاد کنیم من دقیقا این مطلب را برای یادآوری و آموزش خودم نوشتم که به خودم یادآوری کنم همچنان لازم است تمرین تمرین و تمرین در زندگی داشته باشم


در مطلب یک راه افزایش اعتماد به نفس و یک راه مهم را گفتیم و آن را تجزیه تحلیل کردیم اگر علاقه دارید از آموزش های پیشرفته بیشتر استفاده کنید پیشنهاد می کنم مطلب ویژه چرا اعتماد به نفس من پایینه را مطالعه کنید


مشاهده مطلب چرا اعتماد به نفسم پایینه


 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.